Zajęcia sportowe z elementami fitnessu

Stare polskie przysłowie mówi, że sport to zdrowie, dlatego warto od młodych lat być aktywnym fizycznie. Ruch zapobiega otyłości, wzmacnia odporność organizmu, uczy gry w zespole i zdrowej rywalizacji. Dzieci regularnie uprawiające sport, są nie tylko zdrowsze, ale także bardziej pewne siebie i lepiej radzą sobie z nawiązywaniem kontaktów z rówieśnikami.

Dzisiaj w naszym przedszkolu gościliśmy Panią Malwine, instruktorkę fitnessu i miłośniczkę sportu. Pani Malwina przeprowadziła wśród dzieci zajęcia sportowe wplatając w nie podstawowe elementy fitnessu. Pokazała dzieciom czym jest między innymi step touch, bieg bokserski czy wykroki. Dzieci z wielkim zaangażowaniem wzięły udział w zajęciach. Mamy nadzieję, że udało się je zachęcić do zdrowego stylu życia. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z zajęć.